Diabète

Pourquoi consulter lorsqu’on a du diabète ?

  • Dépistage d’un éventuel problème (déformation du pied, neuropathie, antécédents de lésion du pied lors d’un bilan podologique)
  • Prise en charge curative par le biais de soins de pédicurie (soins de la peau et des ongles : pour éviter ou traiter toutes plaies ou complications (ongles incarnés, corne appelée hyperkératose, mal perforant plantaire, infection…)
  • Prise en charge préventive via une éducation podologique

Les signes et les risques du pied diabétique

  • Perte de la sensibilité
  • Ignorance de la douleur
  • Difficultés de cicatrisation
  • Ulcération, infection
  • Surinfections
  • Hypersudation
  • Peau fine et sèche
  • Crevasses
  • Mycoses
  • Ongles épais, cassants

10 recommandations pour les pieds des diabétiques

  • Ne  marchez pas pieds nus pour éviter de vous blesser avec parfois des incidences graves (un hématome au pied d’un diabétique n’est pas anodin).
  • Lavez vos pieds chaque matin à l’eau tiède. Evitez de trop les laisser tremper pour ne pas trop ramollir l’épiderme.
  • Séchez les avec beaucoup de soins, passez la serviette entre chaque orteil et profitez de ce soin pour les examiner attentivement.Toute rougeur, tout cal, est à prendre au sérieux.
  • Passez une crème hydratante si l’épiderme est trop sec.
  • Coupez vos ongles au carré en arrondissant l’angle avec une lime en carton (jetable, ce qui évite les risques d’infections).Evitez de laisser un “éperon” qui pourrait vous entailler l’orteil ou faire un ongle incarné.
  • Délaissez les coricides qui peuvent vous brûler la peau aux endroits non indiqués.
  • Préférez les chaussettes en fil d’Ecosse ou de coton qui créent moins d’échauffement.
  • Vérifiez que vos chaussures ne contiennent rien à l’intérieur.Tout objet, caillou peut vous blesser sans que vous le sentiez.
  • Achetez vos chaussures en fin de journée, lorsque vos pieds sont légèrement gonflés, fatigués.
  • Pratiquez une activité physique (marche) qui maintienne vos pieds en forme.

 

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